团队拓展活动是提升团队凝聚力和合作能力的重要方式。陇南作为一个历史文化悠久、风景秀丽的地方，有许多适合团队拓展活动的好去处。以下是推荐的几个适合20多人一日团建拓展活动的地方。
青铜峡景区位于陇南市境内，是一个集自然风光和文化古迹于一体的旅游胜地。这里有壮丽的峡谷景观，可以进行户外拓展活动，如攀岩、漂流等。在这样的自然环境中进行团队拓展活动，能够增强团队成员之间的信任和合作意识。此外，青铜峡还有丰富的历史文化，可以组织团队参观古迹，了解陇南的历史文化。
团队在青铜峡景区可以选择进行户外拓展训练，如攀岩、高空滑索等。通过这些活动，团队成员需要相互协作、互相信任，才能完成任务。这样的活动能够培养团队成员的团结协作精神，增强团队的凝聚力。
另外，青铜峡景区还有许多历史文化古迹，如青铜器博物馆、古民居等，可以组织团队进行参观。通过了解陇南的历史文化，可以增进团队成员之间的相互了解和沟通，促进团队的和谐发展。
郎木寺位于陇南市境内，是一个历史悠久的著名寺庙。这里有古老的建筑和壮丽的自然景观，适合团队进行文化体验和自然拓展活动。
在郎木寺可以进行团队建设活动，如团队拓展训练、户外拓展等。团队成员可以通过这些活动，增强彼此之间的信任和合作，培养团队的凝聚力和团结精神。此外，郎木寺还有许多佛教文化和历史遗迹，可以组织团队进行参观学习，增加团队成员的知识和文化素养。
另外，在郎木寺周边还有许多自然景观，如湖泊、山脉等，可以进行户外拓展活动。团队成员可以在自然环境中锻炼自己的意志力和团队合作能力。这样的活动可以增强团队成员的自信心和团结精神。
宕昌古城位于陇南市境内，是陇南历史文化的瑰宝。这里保存着许多古老的建筑和文化遗迹，是一个适合团建拓展活动的好去处。
在宕昌古城可以进行团队建设活动，如团队拓展训练、文化体验等。团队成员可以通过这些活动，加深彼此之间的理解和信任，培养团队的凝聚力和合作能力。此外，宕昌古城还有许多历史文化景点，可以组织团队进行参观，增加团队成员的历史文化知识。
另外，在宕昌古城周边还有许多自然景观，如山脉、湖泊等，可以进行户外拓展活动。团队成员可以在自然环境中进行团队合作，锻炼自己的意志力和团队精神。这样的活动能够增加团队成员的自信心和团结精神。
玉昌古镇位于陇南市境内，是一个有着悠久历史的古镇。这里有古老的建筑和丰富的文化遗产，适合团队进行文化体验和团建拓展活动。
在玉昌古镇可以进行团队建设活动，如团队拓展训练、文化体验等。团队成员可以通过这些活动，加深彼此之间的理解和信任，培养团队的凝聚力和合作能力。此外，玉昌古镇还有许多历史文化景点，可以组织团队进行参观，增加团队成员的历史文化知识。
另外，在玉昌古镇周边还有许多自然景观，如山脉、湖泊等，可以进行户外拓展活动。团队成员可以在自然环境中进行团队合作，锻炼自己的意志力和团队精神。这样的活动能够增加团队成员的自信心和团结精神。
陇南周边有许多适合20多人一日团建拓展活动的地方，如青铜峡景区、郎木寺、宕昌古城和玉昌古镇等。这些地方既有壮丽的自然风光，又有丰富的历史文化，适合团队进行户外拓展训练和文化体验。通过这些活动，可以增强团队成员之间的信任和合作，培养团队的凝聚力和团结精神。团队在陇南周边的一日团建活动中，一定能够取得丰硕的成果。
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