在现代社会中，团队建设已经成为许多企业和组织追求更高效工作和更紧密团结的重要手段。而龙舟团建活动作为一种具有悠久历史和文化内涵的团队建设方式，正逐渐受到人们的关注。本文将从活动方案和场地推荐两个方面，为适合100人团队的陇南周边龙舟团建拓展活动提供一些参考。
龙舟团建活动不仅能增进团队间的沟通合作，还能锻炼团队成员的身体和意志力，提高个人的团队意识和团队精神。以下是适合100人团队的陇南周边龙舟团建活动的方案建议：
首先，团队成员可以进行龙舟赛。将成员分为几个小组，在教练的指导下进行赛艇训练，学习划桨技巧和团队合作，然后进行一场精彩的龙舟比赛。
其次，团队成员可以进行划龙舟之外的拓展项目，例如激流下滑、攀岩等。这些活动既可以增强团队成员的身体素质，又能促进团队成员之间的互相信任和合作。
最后，还可以组织团队成员进行龙舟文化体验活动，如学习赛龙舟的起源和历史，欣赏龙舟文化表演等。这不仅可以增加团队成员的文化知识，还能加深团队成员对龙舟文化的认同感。
陇南周边拥有许多适宜举办龙舟团建拓展活动的场地，以下是几个推荐：
首先，深坝河风景区拥有宽阔的水域和风景优美的环境，适合组织龙舟赛和其他水上拓展项目。
其次，马家湾水库是一片宽广的水面，适合进行龙舟赛和水上拓展活动，而且周围有较大的活动空间，方便组织其它团队建设活动。
最后，黄连口水库是一个风景秀丽的水域，适合进行龙舟赛和其他水上拓展活动，而且周边有较多的休闲设施和餐饮场所，方便团队成员的日常活动和休息。
陇南周边的龙舟团建拓展活动方案可包括龙舟赛、拓展项目和文化体验活动。场地推荐方面，深坝河风景区、马家湾水库和黄连口水库都是比较适合举办这类活动的场所。通过这些活动，团队成员可以增进沟通合作，锻炼身体和意志力，提高团队意识和团队精神，同时也可以加深对龙舟文化的认同感。
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