为了加强成员的身体素质、个人能力、责任感、团队合作能力、团结性等，很多企业会选择开展团队拓展培训。那么什么是团队拓展呢？团队拓展培训有什么用？下面北京拓展公司小编给大家简单介绍一下。
一、什么是团队拓展训练？
1.拓展训练结合了高挑战和低挑战的元素，学员可以通过危机、领导力、沟通、面对逆境的训练以及个人和团队层面的咨询来提升。
2.拓展训练强调学生要“感受”学习，而不仅仅是上课听讲。研究表明，传统课堂学习的吸收度约为25%，而要求学生参与实际操作的体验式学习的吸收度高达75%，可以更有效地向学生传授信息。
3.拓展训练是一种典型的户外体验式训练。以体验和体验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的训练模式。
它不会给你灌输一些知识或者训练一些技能，但是它为你直接参与整个教学过程设置了一个特殊的环境。在参与的同时，你可以完成一次体验，反思自己，获得一些感悟。
它在吸收国外先进经验的同时，注重适应中国人的心理特点和接受方式，将大部分课程放在户外，精心设置了一系列新奇刺激的场景。
4.让学生积极体验，解决问题。在参与和体验的过程中，他们的心理受到挑战，思想受到启发。然后，通过同学们的共同讨论和总结，体验分享，体会各种富有现代人文精神和管理内涵的道理。
5.在特定的环境中思考、发现和觉醒，重新认识和重新定位自己、同事和团队。拓展这种培训形式既安全又有趣，容易被学员接受。
6.然而，拓展培训的最终目标是让学生能够将培训活动的收入应用到工作中。没有专业培训师的指导和建议，很难达到预期的效果。通过拓展训练，整合团队，可以发掘每个人的巨大潜力。
二、团队拓展培训的作用是什么？
扩大企业培训的好处：
1、使员工明确并认同组织的目标，增强企业的凝聚力。
2.树立相互合作、相互支持的团队意识。
3.改善企业之间的人际关系，形成积极的组织氛围。
4.改善组织内部的沟通和信息交流。
5.使组织更加从容有序地面对各种变化和挑战。
6.让员工展现更好的领导和管理能力。
7.挖掘员工的内在能量，聚合起来，在工作中全部释放出来。
三、拓展训练对个人的好处：
1、 改善身体机能，强健体魄。
2、 认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。
3、 克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。
4、 调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战拓展训练的作用拓展训练。
5、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
6、 启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
7、 学习欣赏别人，学会关心别人。
8、 助人为乐，关爱生命和自然。
9、 情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。
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