固原是中国的一个历史悠久、自然风光优美的城市，夏天是游览固原的最佳时机。在这个方案中，我们将为您安排一日游活动，让您领略固原的美丽景色。
早上出发，我们先来到美丽的河湖之地——贺兰山。这里有美丽的湖泊，清新的空气，是度假和休闲的好去处。我们将在湖边漫步，欣赏湖光山色，感受大自然的美妙。
接下来，我们前往固原著名的景点——鸣沙山。鸣沙山以其特殊的地质构造而闻名，这里的沙子在风吹时会发出悦耳的声音。我们可以攀登鸣沙山，俯瞰整个固原市区的美景。
中午，我们将安排丰盛的固原特色午餐，品尝当地的美食。
下午，我们将带您去探索固原的历史文化。首先，我们将来到固原市区的湟源古城，这是一座保存完好的明代古城。在这里，您可以领略到古代城市的风情，感受历史的厚重。
接下来，我们将参观固原市的博物馆，了解固原的历史文化。这里展示了固原的传统工艺、历史人物的故事等，给您一个全面的了解固原的机会。
从博物馆出发，我们将前往固原市的名胜古迹——汉长城。固原段的汉长城与嘉峪关、雄关、阳关等著名关隘构成了中国古代的重要防线，是一处非常有历史意义的景点。
傍晚时分，我们将带您体验固原的民俗文化。首先，我们将参观固原市的民俗博物馆，了解固原的传统民俗习惯和手工艺品。您还有机会亲自体验制作一些传统手工艺品，感受固原的独特魅力。
接下来，我们将参加固原市的民俗表演活动。这些表演活动包括舞蹈、音乐、杂技等，让您近距离感受固原的民俗风情。
晚上，我们将安排您品尝固原的美食。固原以其丰富多样的美食而闻名，包括羊肉汤、羊肉泡馍、油煎包等。我们将带您去品尝正宗的固原美食，满足您的味蕾。
夜晚，我们还将为您安排固原的夜景观赏活动。您可以在城市的高处俯瞰固原的夜景，欣赏灯火辉煌的美丽夜晚。
以上就是本次固原夏天团建一日游活动的方案。通过这次活动，您可以领略固原的自然风光、探索固原的历史文化、体验固原的民俗文化以及尽情享受固原的美食。希望您能在这次团建活动中感受到快乐和满足。
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