拓展训练是一种通过户外活动来培养团队合作和个人能力的训练方法，能够提高人际交往能力、团队协作意识和解决问题的能力。张掖是一个拥有得天独厚自然风景的地方，非常适合开展拓展训练活动。下面将从四个方面介绍张掖拓展训练主题活动的方案推荐。
沙漠求生是张掖拓展训练活动中的经典项目之一。参与者需要在沙漠环境中学习如何寻找食物、净化水源、搭建简易避难所等生存技能。在面对资源有限的情况下，团队成员需要合理分配资源，并有效地进行沟通与协作，以便在沙漠中生存下去。
此外，沙漠求生活动还能培养团队成员的坚持和适应能力。在沙漠环境中，参与者会面临饥渴、疲劳和寒冷等极限情况，需要克服困难，不轻易放弃。通过这样的训练，参与者能够培养意志力和抗压能力。
高山攀岩是一项需要个人勇气和团队合作的挑战。在张掖的高山环境中进行攀岩训练，可以让参与者面对高度和自身的恐惧，锻炼个人的勇气和挑战精神。
在攀岩中，参与者需要相互帮助，共同解决问题。没有团队合作，每个人都无法成功完成攀岩任务。攀岩训练能够锻炼团队成员之间的互信和配合能力，增强团队合作意识。
此外，高山攀岩还能够培养参与者的专注力和决策能力。攀岩是一项需要细心观察和决策的活动，参与者需要判断路线和选择攀爬的方式。通过这样的训练，参与者能够提高思维的灵活性和敏捷性。
沙漠穿越是一项考验体力和耐力的活动，也是一次极限挑战。参与者需要在张掖的沙漠中进行长时间跋涉，面对温度和路程上的巨大压力。
在沙漠穿越中，团队成员需要相互鼓励和支持，共同度过困难和疲劳的时刻。这种活动能够锻炼团队成员的团结合作精神和意志力。
除了体力和耐力，沙漠穿越还能够提高参与者的方向感和导航能力。在沙漠中，没有明确的道路，参与者需要依靠指南针、地图和自身的判断来寻找正确的路线。通过这样的训练，参与者能够培养自己的导航能力和方向感。
野外生存是一项需要学习基本生存技能的训练活动。在张掖的草原和森林中，参与者将学习如何搭建简易的营地、生火、找食物等基本生存技能。
在野外生存中，参与者需要相互合作，共同解决生存问题。每个人都有自己的专长和能力，通过合理分工和协作，能够更好地完成生存任务。
此外，野外生存还能够培养参与者的创新和解决问题的能力。在野外环境中，常常会遇到各种困难和挑战，需要通过创新和思维的灵活性来解决问题。通过这样的训练，参与者能够培养自己的创造力和解决问题的能力。
张掖拓展训练主题活动丰富多样，包括沙漠求生、高山攀岩、沙漠穿越和野外生存等项目。这些活动能够培养参与者的团队合作意识、抗压能力、方向感和解决问题的能力。通过这些活动的训练，参与者能够提高个人能力，同时也能够增强团队的凝聚力和协作能力。
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