适合50人团队的本溪周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐

本溪周边龙舟团建拓展活动方案

团队活动是提升团队凝聚力和团队协作能力的重要方式之一。在本溪周边，进行龙舟团建拓展活动是一种非常受欢迎的选择。龙舟团建活动既能锻炼团队成员的身体素质，又能增强团队的协作能力和配合默契。下面将结合本溪周边的特点，为适合50人团队的龙舟团建活动提供方案和场地推荐。

一、活动方案

1. 活动目标：

通过龙舟团建活动，提高团队成员的团结协作能力和沟通合作技巧，加强彼此之间的信任感和凝聚力。

2. 活动内容：

（1）团队合作训练：通过配合划桨、掌舵等动作，让团队成员明确自己在团队中的角色和责任，培养团队协作意识。

（2）比赛竞争：设置龙舟比赛项目，让团队成员分组参加比赛，激发竞争激情，培养团队合作与竞争意识。

（3）拓展训练：结合龙舟团建活动场地的周边环境，进行团队拓展训练，如攀岩、绳索等项目，增强团队成员的团结协作和挑战自我能力。

二、活动场地推荐

1. 本溪松山湖：湖面宽阔、水质清澈，是举办龙舟团建活动的理想场所。湖边还有多个拓展训练基地，可满足团队的多样化需求。

2. 本溪八里湖：湖区环境优美，水域宽广，适合进行龙舟比赛和团建活动。湖边的绿道也为团队成员提供了休闲和放松的场所。

3. 本溪浑河：浑河河段长、水势平稳，适合举办龙舟比赛和团队训练活动。沿河两岸还有许多休闲娱乐设施，能够满足团队成员的其他需求。

三、活动流程安排

1. 准备阶段：

（1）确定活动时间和地点，与场地管理方进行协商。

（2）组织团队成员参加训练，熟悉龙舟划桨技巧和安全注意事项。

2. 活动阶段：

（1）团队合作训练：通过龙舟划桨和掌舵的训练，增强团队成员的协作能力。

（2）比赛竞争阶段：组织龙舟比赛，让团队成员分组进行竞争，培养团队合作与竞争意识。

3. 结束阶段：

（1）进行总结回顾，分享团队成员在活动中的收获和感受。

（2）颁发奖品，表彰活动中表现突出的团队成员。

四、总结归纳

龙舟团建拓展活动是一种既能锻炼团队成员身体素质，又能增强团队协作能力的理想选择。在本溪周边，拥有丰富的水域资源和拓展训练基地，为团队活动提供了良好的环境。通过合理安排活动流程，并结合比赛竞争和拓展训练等项目，可以有效提升团队的凝聚力和协作能力。

因此，本溪周边的龙舟团建活动方案及场地推荐，是适合50人团队的一种优质选择。