团建活动是增进团队凝聚力和合作能力的重要方式之一，而湛江作为一个旅游文化胜地，拥有丰富多样的自然景观和人文资源，是一个非常适合团建的地方。下面从自然景观、文化体验、活动场所和美食方面，推荐一些湛江及周边适合400人团建的地方。
湛江拥有得天独厚的自然景观，其中最著名的莫过于温泉和海滩。比如，位于湛江市赤坎区的银滩是中国八大优秀旅游胜地之一，拥有绵长细腻的沙滩和清澈碧蓝的海水，适合举行沙滩运动和海上项目。此外，还有西南较大的海滩——中山滩，以其独特的自然风光和浪漫的夕阳而闻名，是夏季进行团队海滩烧烤和沙滩排球的理想场所。
除了海滩，湛江周边还有许多著名的温泉景区，比如雷州半岛的温泉和海滨温泉度假村，提供了独特的温泉浴和放松身心的场所，是进行团队spa和温泉疗养的好去处。
湛江是一个文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的文化资源和传统活动。比如，参观湛江博物馆可以了解到湛江的历史文化，并欣赏到珍贵的文物和艺术品。还可以去湛江市的民族风情园，体验到不同民族的传统文化和风俗习惯。
此外，湛江还有许多具有地方特色的传统活动，比如篮球、踢毽子、晒秋和舞狮等。可以组织团队参与这些活动，增进团队成员之间的互动和交流。
湛江拥有丰富的活动场所，适合举办各种团队活动和户外运动。比如，可以选择在湛江市市区的公园举行团队拓展训练和游戏竞赛，如中山公园和广东海洋大学校园内的广场。此外，湛江还有许多综合性会议中心和酒店，提供了举办大型团队活动和会议的场所。
湛江是一个以海鲜美食闻名的城市，拥有丰富的海鲜资源和特色菜肴。可以选择在湛江市的海鲜市场买到新鲜的海鲜，然后在海边举行团队烧烤和海鲜大餐。此外，湛江还有许多有特色的本地小吃和火锅店，可以品尝到正宗的湛江美食。
综上所述，湛江及周边有很多适合400人团建的地方。无论是自然景观、文化体验、活动场所还是美食，都能为团队提供丰富多样的选择。通过团建活动，可以增进团队成员之间的合作与沟通，提高团队凝聚力和战斗力。
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