皮划艇作为一项刺激又充满挑战性的水上运动，适合用于团队拓展活动。下面是一个适合40人团队的昌平周边皮划艇团建拓展活动方案：
首先，需要选择一个适合皮划艇团建活动的场地。昌平拥有众多湖泊和水库，如十三陵水库、桥梓河湿地公园等，这些地方环境优美、水域宽阔，非常适合进行皮划艇活动。另外，需要提前联系皮划艇租赁公司，确保活动中每位参与者都能有一艘皮划艇可供使用。
其次，为了保证活动的安全性，组织者需要提前安排专业的皮划艇教练，对参与者进行基本的皮划艇知识和技巧培训。这样可以帮助团队成员掌握正确的划桨姿势和应对突发情况的方法，确保活动过程中的安全。
最后，为了提升团队的凝聚力和团结意识，可以设计一些团队合作的游戏和挑战，如皮划艇接力赛、皮划艇搭桥等。这样可以促进团队成员之间的沟通和合作，增强团队的凝聚力。
活动开始前，组织者可以先向参与者介绍皮划艇的基本知识和操作技巧，包括如何划桨、如何平衡身体和皮划艇、如何转弯等。然后，进行简单的热身运动，以减少运动伤害。
接下来，可以进行一些个人技能的训练，如平衡训练、划桨速度训练等，以提升参与者的皮划艇技术。然后，进行团队合作的游戏和挑战，在活动中加入一些竞争性的元素，如团队接力赛、团队赛艇等。
活动的最后，可以进行一个集体游程，参与者一起划向目的地，共同完成整个皮划艇团建活动。这样可以给团队成员带来一种成就感和满足感。
在进行皮划艇团建活动时，需要注意以下几点：
首先，要确保每位参与者具备基本的水性，不会游泳的人需要事先告知组织者，以便做好安全措施。
其次，需要提前检查皮划艇的设备和装备是否完好，并确保每位参与者都佩戴救生衣等必要的防护装备。
最后，要设立专门的指导员和救护人员，以保障活动的安全。在活动过程中，特别要注意参与者的安全，避免发生意外事故。
通过皮划艇团建拓展活动，可以增强团队成员之间的合作意识和凝聚力。通过团队合作的游戏和挑战，可以提升团队成员的沟通协作能力和问题解决能力。同时，皮划艇作为一项刺激性的运动，还可以增加团队成员的自信心和勇气。
总之，皮划艇团建拓展活动是一种充满挑战性又有趣的团队建设方式，适合于昌平周边的40人团队。选择适合的场地、准备充分的设备和教练、合理安排活动流程、注意安全事项，可以保证活动的顺利进行，并取得良好的团队建设效果。
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