在拓展活动中，龙舟赛是一种非常受欢迎的方式，能够锻炼团队的协作能力和团结意识。海淀作为北京市的一个区域，拥有许多适合龙舟团建活动的场地。以下是一份适合150人团队的海淀周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐。
1. 活动内容
龙舟团建活动通常包括划桨、比赛、队列整齐等环节。可以通过组织团队分为多个小组，在规定的时间内进行划桨比赛。为了增加趣味性和挑战性，还可以设置海上障碍物等，让团队面临更多的挑战。
2. 活动安排
龙舟团建活动一般持续2至3个小时，具体的时间安排可以根据团队的情况和场地的实际情况来调整。为了保证活动的顺利进行，需要提前做好准备工作，包括场地预定、器材准备、队伍安排等。
3. 活动目的
龙舟团建活动的目的是通过团队合作，增强团队成员之间的沟通和配合能力，培养团队的凝聚力和团结意识。通过参与龙舟团建活动，团队成员可以更好地了解彼此，建立互信，并在团队中发挥各自的优势。
1. 圆明园湖泊
圆明园湖泊是海淀地区最适合举办龙舟团建活动的场地之一。湖泊面积较大，水质清澈，适合划桨和比赛。同时，周边还有较为完善的设施，方便团队成员的休息和集结。
2. 香山湖
香山湖位于香山风景区，是海淀地区另一个适合龙舟团建活动的场地。湖水平静，湖岸绿树成荫，景色宜人。在香山湖举办龙舟团建活动，可以让团队成员在赛艇的同时，尽情享受大自然的美景。
3. 北京大学红山湖
北京大学红山湖是许多单位和学校喜欢选择的团建场地之一。湖泊宽敞，水域开阔，适合较大规模的龙舟比赛。而且，红山湖周边还有许多散步和休闲的场所，可以提供团队成员丰富的活动体验。
1. 安全措施
在进行龙舟团建活动时，一定要注意安全。提前进行安全培训，确保团队成员了解基本的划桨技巧和安全知识。同时，要配备专业的救生设备，确保在紧急情况下可以及时救援。
2. 天气条件
天气条件是举办龙舟团建活动的重要因素之一。在选择日期时，要考虑天气情况，避免在恶劣的天气下进行活动。如果遇到不可抗力的天气变化，要及时调整活动计划，并采取相应的安全措施。
3. 团队分工
在龙舟团建活动中，团队成员需要分工合作，以达到最佳的团队成绩。要根据成员的特长和技能，合理分配任务，确保每个人都能发挥自己的优势。同时，要加强团队沟通，保持团队的整体协作性。
海淀周边拥有丰富的龙舟团建活动场地资源，如圆明园湖泊、香山湖和北京大学红山湖等。通过龙舟团建活动，可以增强团队的协作能力和团结意识，培养团队的凝聚力。在活动中，需要注意安全措施、天气条件和团队分工等方面，以确保活动的顺利进行。选择适当的场地和合理的活动方案，将带来一次难忘的团队拓展经历。
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