皮划艇是一种以人力驱动的划艇运动，不仅可以锻炼身体，还能增强团队合作与沟通能力。对于一个90人的团队来说，选择适合的皮划艇团建拓展活动方案及场地至关重要。下面将从场地选择、活动方案、团队建设和安全措施四个方面来详细阐述。
厦门作为一个充满自然风光的海滨城市，有许多适合皮划艇团建的场地选择。例如曾厝垵海滩、鼓浪屿周边海域和集美沿海等地，这些地方不仅风景优美，还拥有平缓的海风和较少的水流，非常适合初学者进行皮划艇活动。此外，这些场地还提供了各种设施，如更衣室、淋浴间和休息区，能够满足团队成员的需求。
1. 初级皮划艇体验：为团队成员提供专业教练的指导，让他们学会基本的划桨姿势和皮划艇操作技巧。通过简单的练习和游戏，培养团队成员之间的协作能力和默契度。
2. 比赛与合作：将团队成员分成小组进行皮划艇比赛，在竞争中培养团队的战略规划和沟通协作能力。同时，在比赛过程中设置一些合作任务，鼓励团队成员互相支持和帮助，加强团队凝聚力。
3. 海上拓展训练：在皮划艇活动中穿插一些拓展训练，如海上求生训练、团队障碍挑战等。通过这些训练，团队成员可以锻炼个人意志力和团队合作能力，增强信任和团队凝聚力。
皮划艇团建活动可以有效促进团队成员之间的交流和合作，提高团队的凝聚力和战斗力。在活动过程中，组织者可以设立一些团队合作任务，让团队成员在实践中学会倾听、沟通和协调，培养团队的协作能力和执行力。同时，通过团队竞赛的设置，激发团队成员的竞争意识和团队荣誉感。
皮划艇虽然是一项安全性较高的运动，但仍需注意安全措施。在活动前，组织者需要提前组织团队成员参加必要的安全培训，教授基本的皮划艇操作技巧和自救方法。同时，要确保每位团队成员都佩戴救生衣，并了解紧急情况的处理方法。在活动期间，要有专业教练和救援人员全程陪同，确保团队成员的安全。
皮划艇团建活动适合90人团队的拓展训练，能够锻炼团队成员的身体素质和团队合作能力。厦门周边有许多适合的场地选择，如曾厝垵海滩和鼓浪屿周边海域。活动方案可以根据团队的需求和水平来设计，如初级体验、比赛与合作以及海上拓展训练。团队建设和安全措施也是不可忽视的，通过活动可以提高团队成员的交流和合作能力，同时确保团队成员的安全。
730
878
