作为适合100人团队的团建活动，南通周边的龙舟拓展活动是一个非常不错的选择。龙舟团建活动可以锻炼团队协作能力、提高团队凝聚力，同时也是一种有趣的户外运动，能够增进团队成员之间的互动和沟通。
首先，可以规划一天的龙舟体验活动，安排包括晨练、乘龙舟划船、团队合作项目和团队展示等环节。晨练活动可以选择在靠近水边的公园或广场进行，包括热身跑、拉筋等，既能为活动做好准备，又能提高团队成员的体能水平。
其次，让团队成员亲身体验划船的乐趣。选择适合100人的大型龙舟，提前安排好队形，指定舵手和领航员，让团队成员分工合作，一同划船。划船过程中，可以设置一些团队合作项目，如拼装龙舟、赛龙舟等，以增加团队成员间的默契和配合。
最后，安排团队展示环节，让每个小组展示他们在活动中的亮点和收获。可以设置舞蹈、歌曲表演、团队口号等形式，以展示团队的凝聚力和团结合作的精神。
南通周边有许多适合举办龙舟团建活动的场地。以下是三个值得推荐的场地：
1. 泰州梦幻水上乐园：这是一个专门供游客进行水上运动的乐园，拥有大片的水域，适合举办龙舟团建活动。乐园提供了齐全的设施和专业的教练，保证团队活动的安全和顺利进行。
2. 虹桥湖：虹桥湖是南通著名的旅游景点，湖水宽广平静，适合龙舟活动的举办。周边还有一些别具风情的餐厅和休闲场所，可以为团队成员提供丰富的休闲娱乐选择。
3. 汇龙国际龙舟基地：这是一个专门进行龙舟训练和比赛的基地，设施齐全，有专业的教练团队。基地位于南通市区附近，交通便利，适合100人团队的团建活动。
龙舟团建活动是适合100人团队的一种拓展活动，可以提高团队协作能力和凝聚力。活动方案可以包括晨练、乘龙舟划船、团队合作项目和团队展示等环节。南通周边有许多适合举办龙舟活动的场地，如梦幻水上乐园、虹桥湖和汇龙国际龙舟基地。选择合适的场地，组织团队成员参与龙舟团建活动，将会是一次有趣且有意义的团队拓展之旅。
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