团队建设活动是提升团队凝聚力和合作能力的重要手段之一，而非洲鼓团建拓展活动作为一种音乐性强、互动性强的团队建设方式，在近年来逐渐受到企业和团队的青睐。本文将为适合20人团队的苏州周边非洲鼓团建拓展活动方案及场地推荐进行详细阐述。
非洲鼓团建拓展活动通过音乐的节奏和舞动的身姿，激发团队成员的激情和活力。活动开始前，可以请专业乐手为团队成员进行非洲鼓的演奏示范，让大家感受到非洲鼓奏的动感和独特之处。然后，分为小组，每个小组由一位乐手带领，进行非洲鼓的学习和演奏。团队成员可以互相配合，合奏出激情四溢、鼓舞人心的音乐。
接下来，可以设置鼓乐比赛，让各小组进行PK，展示他们所学的非洲鼓技巧和合作默契。通过比赛的方式，激发团队成员的竞争意识和团队协作能力。最后，可以进行非洲鼓舞蹈的教学，让团队成员跳起欢快的非洲舞蹈，释放身心压力，增强团队凝聚力和活力。
除了进行非洲鼓的演奏和舞蹈，团队成员还可以通过共同创作音乐，提升团队合作能力。活动开始前，可以请专业音乐导师为团队成员进行音乐创作的基础培训，学习如何通过非洲鼓乐器和身体语言创作独特的音乐。
然后，将团队成员分为小组，每个小组进行音乐创作。每个小组可以自由选择乐器和节奏，发挥创作想象力。在创作过程中，需要团队成员之间的沟通和协作，确保整个音乐作品的和谐和统一。最后，每个小组可以进行音乐作品的演奏和展示，共同感受到团队的创造力和合作能力。
除了团队内部的音乐和创作，团队成员可以通过户外拓展活动，挑战自我，提升个人和团队的抗压能力。可以选择苏州周边的户外拓展基地，开展团队合作挑战项目，如攀登、绳索项目、定向寻宝等。
在这些挑战项目中，团队成员需要相互依赖和合作，通过团结一致的力量完成各项任务。挑战过程中，团队成员可以相互鼓励和支持，共同克服困难，达到团队协作的最佳状态。通过户外拓展活动，团队成员可以锻炼团队协作能力，增强信任和沟通，培养团队合作意识。
苏州周边有许多适合非洲鼓团建拓展活动的场地。其中，苏州工业园区的湖滨公园是一个理想的选择。湖滨公园环境优美，空气清新，适合户外活动。公园内有广阔的草坪和露天舞台，可以满足团队活动的场地需求。
此外，苏州阳澄湖畔的高山基地也是一个不错的选择。基地独具特色，拥有丰富的自然资源和户外活动设施。团队可以在山间进行非洲鼓演奏和户外挑战项目，感受大自然的魅力。
总结来说，适合20人团队的苏州周边非洲鼓团建拓展活动方案包括音乐鼓舞心灵、团队合作共同创作、户外拓展挑战自我等。在苏州工业园区的湖滨公园和阳澄湖畔的高山基地是两个推荐的活动场地。通过这些方案和场地，团队成员可以提升团队合作能力，增强凝聚力，达到团队建设的效果。
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