金华企业毅行活动方案

金华企业毅行活动方案

为了营造健康、积极的企业文化，促进员工健康生活，金华企业联合举办毅行活动。本次毅行活动旨在鼓励员工走出办公室，走进大自然，释放身心压力，提升身体素质。
活动时间：2021年10月10日（周日）上午8:00-12:00
活动地点：金华市莲池山风景区
活动安排：
8:00-8:30 集合签到
8:30-9:00 活动说明及安全须知
9:00-11:00 徒步毅行
11:00-12:00 休息、野餐、自由活动
12:00 解散，自由离去
活动要求：
1.身体状况良好，无心脏病、高血压等不适宜户外运动的疾病。
2.携带口罩、手消毒液等个人防护用品。
3.着运动鞋及合适的服装，注意防晒。
4.自备三明治、饮料等野餐用品。
5.服从领队管理，注意安全。
活动收益：
1.身体锻炼：徒步毅行是一项全身运动，能够有效锻炼身体素质。
2.释放压力：走进大自然，呼吸新鲜空气，放松身心，释放工作生活压力。
3.增进团队：活动中需相互协作，提高团队凝聚力，增进友情。

总之，本次毅行活动旨在提高员工身体素质、减轻工作压力、增进团队关系，希望广大员工积极参与，一起感受大自然的魅力，享受健康生活的乐趣。