龙岩是福建的一个美丽城市，拥有许多适合团建的好去处。以下是为100人团队建议的四个方面：
龙岩周边有许多令人惊叹的自然景观，非常适合团队游览。首推龙岩云水谣景区，这里有壮丽的瀑布和清澈的湖泊，可以组织刺激的漂流活动或者徒步旅行。而位于云霄县的天成山风景区，则以其奇峰怪石和梦幻的云海闻名，是拍照留念的好地方。
除此之外，龙岩还有许多传统的村落，比如位于漳平市的永定土楼，这里保留了古老的土楼建筑和传统的客家文化，可以让团队成员感受到乡村的宁静和纯朴。
通过体验自然风光游览，团队成员可以放松心情，感受大自然的美好，增加彼此之间的默契和互信。
团队拓展活动是非常受欢迎的团建项目，可以增进团队成员之间的合作和沟通能力。在龙岩，有很多专业的团队拓展机构，可以提供各种丰富多样的团建项目。
比如，在天台山脚下的猫山温泉度假村，可以组织团队攀岩、绳索悬挂等项目，挑战团队成员的身体和意志。而龙岩市区的团建基地，则提供了一系列的团队拓展项目，如团队合作游戏、盲目寻路等，可以锻炼团队成员的团结协作能力。
通过参加团队拓展活动，团队成员可以培养团队合作精神，增强解决问题的能力，提高工作效率。
龙岩拥有丰富的历史和文化，团队可以通过体验文化活动来加深对这座城市的了解。建议一日游参观龙岩博物馆，了解当地的历史文化和艺术品。如此还可以参观龙岩市区的古代建筑，如五凤楼和玉山寺等，感受传统建筑的魅力。
此外，龙岩还有许多文化活动可以参与，如参观传统村庄，学习手工艺制作等。这些活动既可以培养团队成员的艺术修养，又能让大家更好地了解龙岩的文化底蕴。
团队建设离不开美食的相伴，龙岩也有许多美食值得一试。当地的美食以客家菜为主，有许多地道的特色菜肴，如客家卤肉饭、酿豆腐和河蚌煲等。此外，龙岩还有许多当地小吃和特色甜品，如酥烤芋头、酸辣粉和麻糍等，都是不可错过的美食。
通过品尝美食，团队可以在共同的味觉体验中增进感情，促进团队成员之间的交流和交往。
龙岩作为一个美丽的城市，拥有丰富的自然景点、各种团队拓展活动、悠久的历史文化和美味的美食。通过自然风光游览、团队拓展活动、文化体验和美食品尝，团队可以在这里度过一次难忘的团建之旅。选择龙岩作为团建目的地，定能让100人的团队建设取得更好的效果。
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