平谷团建拓展一天活动方案

平谷是北京市的一个县级市，位于东北部，距离市区较远。平谷既有山景，又有水景，十分适宜团队开展拓展活动。以下是一个平谷团建拓展一天活动方案。

活动地点：九龙峡
活动时间：一天
活动人数：20-50人
活动内容：
第一项活动：爬山
在九龙峡的山脉中，设立一个爬山起点，让团队成员在不同岩石之间爬行，增强团队合作意识。
第二项活动：攀岩
在峡谷中设置不同难度的攀岩路线，挑战团队成员的勇气和耐力，增强自信心和团队意识。
第三项活动：河边烧烤
在河边放置篝火，让团队成员自己烹饪美食，增强团队协作意识和了解彼此的优点。
第四项活动：团队闯关
在山林中设有不同的障碍设施，让团队成员通过不同的挑战，共同完成最终目标。
第五项活动：河漂
在九龙峡中的河流中进行漂流活动，挑战团队成员的勇气和团队合作能力。
以上活动均为开放式活动，让团队成员自由组合，也可以根据自身情况进行合理的安排。

平谷团建拓展一天活动方案，既能锻炼身体，又能增强团队意识和协作精神，是一种极佳的团队建设方式。