水上团建拓展活动比赛项目——SUP桨板冲浪

在水黄花城水长城，有蜿蜒的长城、有连绵不断的山峦、有栗子林、还有荡漾湖中的水上运动！在到达我们水上运动基地之前，我们先享受这难得的自然时光，从走进山林的一刻起，就被绿树溪流包围，满地的野花、果实，向着更深处走去。

走在木栈道上，两边的树林子为我们遮去大片的阳光，耳旁此起彼伏的大自然的声音仿佛在迎接我们，而我们接下来要进行的水上大狂欢就在尽头处，水长城的最里端。

在有着“塞外景，江南风”之称的水长城下玩水，是一种怎样的体验？远处是连绵不绝的山峰和盘旋在山上的长城，近处是碧湖蓝天水天一色，大片的水域将是我们驰骋的海洋。

下水前，我们要先了解救生衣、船桨、桨板，用最好的状态去迎接接下来的挑战！

在专业教练的带领下学习握桨、划桨、上下艇姿势，学着调整前进的角度和速度，接下来，就划着你的桨板去征服自己吧~

水长城桨板团建
　　桨板全称StandUpPaddle(SUP)，又名直立单桨冲浪。是一项源于美国夏威夷的运动。SUP是现时最热门的水上运动之一，因为简单，容易上手，玩法多，这项新潮的运动逐渐在世界各地流行起来，并不断刷爆众多户外运动达人的社交媒体。
　　桨板运动场地位于水长城攀岩岩壁附近，是一片隐藏在山林和岩壁之间的风水宝地，在运动开始前，教练会对大家进行技术培训，每团拥有四块桨板，可以轮流体验。当你成功掌握平衡，让桨板悠悠漂浮在水上时，微风轻轻地环绕着你，此时，天地寂静，人与自然合而为一。

SUP桨板冲浪-项目介绍

SUP桨板冲浪运动 方式如同冲浪一样，是从夏威夷群岛开始流行起来的一种水上运动，如今融入到团建活动和拓展训练当中，这样的一种运动方式给户外的团队活动带来的更多的惊喜，因为其活动本身就是深受大家喜欢的一种水上运动。在举行团建活动或者是拓展训练的过程中安排这样的一种运动形式在里面，学习里面的技巧，并进行团队比赛，是一种让团队参与度极高的运动项目

SUP桨板冲浪水上团建活动操作方法：

桨板冲浪 的照片如果从远处看上去很像皮划艇，但是在团队操作的过程上和皮划艇完全是不同的活动内容。桨板冲浪团建游戏属于一种比较容易上手的运动项目，但是要熟练操作并不简单，就太容易上手是因为新手在操作的时候也能够正常滑行，不像皮划艇那样容易翻船，所以在不需要进行大量的练习情况下便可以组织团建比赛

桨板冲浪的团建比赛

在桨板冲浪板上可以乘坐很多人，以团队配合的情况协同滑行，进行团队比赛，这样的一种形式更类似于赛龙舟，并且在活动安排上十分灵活。可以安排的团结比赛内容种类丰富，几个人一起乘坐在一个冲浪桨板上面，进行团队比赛。也可以接力的形式由个人完成的小组比赛，但是如果在海边安排这样的团建活动还可以进行一些技术动作的表演。

桨板冲浪运动适合团建拓展活动

这项运动既可以作为水上团建拓展活动中的一个比赛项目，不需要太多的练习，每个人穿上救生衣在熟悉了一些规则之后，直接可以进行速度比赛。另外也可以用这项运动作为活动的主题，学习他的技巧、团队配合，利用半天的时间安排不同种类的比赛活动，比如单人赛、小组赛等等

目前能够进行桨板冲浪运动团建活动地点就在水长城里面，这里的自然景色能够为团建活动带来最好的活动体验。另外在大运河水上基地里边也可以安排桨板冲浪运动。当然如果时间条件允许的话，海边是这项运动最好的场地，位于南戴河、北戴河都有适合桨板冲浪运动的海滩。