中卫市位于宁夏回族自治区中部，拥有丰富的自然景观和人文历史。对于想要进行一日游的游客来说，中卫提供了许多不同的选择。以下是中卫一日游必去的10个地方推荐：
沙坡头风景名胜区是中卫市的一张名片。这里有壮丽的沙丘、广袤的戈壁、清澈的湖泊等自然景观，还有独特的蒙古族文化和历史遗迹。游客可以在这里感受到大自然的力量，了解蒙古族的生活方式和历史传承。
2. 西夏王陵
西夏王陵位于中卫市贺兰山南麓，是西夏历代皇帝的陵墓。这里保存着大量的石刻、石像和石碑，展示了西夏文化的独特之处。游客可以在这里了解西夏王朝的历史，感受历史文化的厚重。
3. 贺兰山
贺兰山是中卫市的一座重要的自然景观，也是宁夏回族自治区的天然屏障。这里有壮丽的山峰、奇特的岩石、丰富的植被和野生动物。游客可以在这里进行登山、徒步等户外活动，感受大自然的美妙。
六盘山苗族风情园位于中卫市沙坡头风景名胜区内，是一个展示苗族文化的景区。这里有苗族的传统建筑、服饰、音乐和舞蹈等，游客可以近距离了解苗族的生活方式和传统习俗。
5. 宁夏河套农耕文化博览园
宁夏河套农耕文化博览园位于中卫市的沙坡头风景名胜区内，是一个展示宁夏农耕文化的园区。这里有丰富的农耕文物和展品，游客可以了解宁夏的农耕历史和农耕技艺，感受到农耕文化的底蕴。
6. 天鹅湖景区
天鹅湖景区位于中卫市的西夏王陵附近，是一个以湖泊和湿地景观为主的景区。这里有大片的湖泊、湿地和丰富的湿地生物，游客可以观赏到各种候鸟和天鹅在这里栖息和繁殖。
灵台山位于中卫市的贺兰山脉中，是一个集自然景观和人文历史于一体的景区。这里有壮丽的山峰、清澈的溪流和古老的寺庙，游客可以在这里进行登山、朝圣和观光。
8. 阶上沟火山地质公园
阶上沟火山地质公园位于中卫市的贺兰山南麓，是一个展示火山地质景观的公园。这里有火山口、喷气孔和熔岩地貌等，游客可以近距离了解火山地质的形成过程和特点。
9. 中卫博物馆
中卫博物馆位于中卫市的市中心，是一个展示中卫历史和文化的博物馆。这里有丰富的文物和展品，游客可以了解中卫的历史变迁和独特的文化传统。
大坪遗址位于中卫市的贺兰山南麓，是一个展示新石器时代文化的遗址。这里有大量的遗址、遗迹和文物，游客可以了解新石器时代人类的生活和文化。
综上所述，中卫一日游的推荐景点包括沙坡头风景名胜区、西夏王陵、贺兰山、六盘山苗族风情园、宁夏河套农耕文化博览园、天鹅湖景区、灵台山、阶上沟火山地质公园、中卫博物馆和大坪遗址。在这些地方，游客可以欣赏到自然景观、了解文化历史，感受中卫的独特之处。
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