适合120人团队的拉萨周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

拉萨周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

皮划艇是一种刺激有趣的水上运动，适合团队开展拓展活动，增强团队凝聚力，锻炼团队合作能力。拉萨周边拥有丰富的水域资源，为团建活动提供了绝佳的场地。下面将从四个方面介绍拉萨周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐。

1. 活动方案

1.1 选拔合适的皮划艇活动场地

选择宽敞且水域平稳的湖泊或河流作为皮划艇活动场地，确保安全性和团队活动的顺利进行。

1.2 分组竞赛

将团队成员分成若干小组，进行皮划艇竞速或定向比赛。通过团队合作和互助完成任务，增强团队的凝聚力和合作能力。

1.3 拓展训练

组织团队成员参与皮划艇技巧训练和挑战，提高个人技能水平，增强自信心。

2. 活动场地推荐

2.1 羊卓雍湖

羊卓雍湖是拉萨周边最知名的湖泊之一，湖面宽广，水域平稳，适合皮划艇活动。周边设有休闲区和餐饮设施，能满足团队的需求。

2.2 布达拉宫附近的河流

拉萨市区附近有一些河流，比如吓弄河、皮带河等，适合中小规模的皮划艇活动。河流水域较窄，但水流平稳，不会对初学者造成太大的挑战。

2.3 拉萨周边的山塘

拉萨周边有许多山塘，其中一些适合皮划艇活动。山塘水域相对较小，水流平缓，适合初学者进行技巧训练和团队竞赛。

3. 活动安全措施

3.1 提供专业指导

活动组织者应邀请专业的皮划艇教练或指导员，确保团队成员的安全。教练会提供必要的技术指导和安全培训。

3.2 发放必要的安全装备

团队成员参与活动时，应发放适当的救生衣和其他必要的安全装备，确保活动的安全性。

3.3 制定详细的安全预案

活动组织者应制定详细的安全预案，包括突发事件处理、紧急救援等，以应对可能发生的意外情况。

4. 总结归纳

拉萨周边的皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐，通过选拔合适的场地、分组竞赛、拓展训练等，可有效提高团队的凝聚力和合作能力。推荐的场地包括羊卓雍湖、布达拉宫附近的河流和拉萨周边的山塘。同时，活动安全措施也应考虑专业指导、安全装备发放和制定详细的安全预案等方面。通过这些方案和场地推荐，团队成员将能够享受到皮划艇活动的乐趣，同时获得团队合作和个人技能的提升。