龙舟赛是中国传统的水上竞技项目，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。对于一个70人的团队来说，龙舟团建活动是一个非常合适的选择。下面，我们将从团建活动的组织安排、训练准备、比赛流程以及活动场地推荐等方面进行详细阐述。
在组织团建活动时，需要确定活动的日期、参与人员以及活动预算等方面的安排。同时，还需要选择一个负责组织和协调的人员，以确保整个活动的顺利进行。
在确定参与人员时，建议将团队成员分成几个小组，每个小组都有相应的队长，便于活动中的协作和竞争。同时，还可以组织一些团队建设的辅助活动，如团队拓展训练、团队合作游戏等，以增进团队成员之间的相互了解和合作能力。
此外，还需要事先了解团队成员的身体状况，确保每个人都能够参与到活动中来，避免出现安全问题。
在进行龙舟团建活动之前，需要给团队成员进行一定的训练准备。首先，需要找到一位有经验的教练，进行专业的指导和训练。教练可以教授龙舟的划桨技巧、配合默契以及团队协作能力等。
训练的时间可以根据实际情况来安排，可以选择在工作时间之外进行集中训练，也可以分散在几个周末进行培训。训练的内容可以分为基础技巧的训练、团队合作的训练以及比赛策略的训练等。通过不断的训练，团队成员将会逐渐形成默契，并提升彼此之间的信任和合作能力。
此外，还可以邀请一些专业的运动员或者教练进行示范和讲解，给团队成员提供更加直观和实用的训练经验。
在进行龙舟团建活动的最后阶段，就是进行实际比赛了。比赛的流程可以根据实际情况来安排，可以进行多轮比赛，以增加团队成员之间的竞争和互动。
比赛的规则可以根据实际情况来制定，可以根据团队成员的水平来确定比赛的难度，以保证比赛的公平性和竞争性。同时，也可以设置一些奖项，以激励和鼓励团队成员的参与和努力。
在比赛中，除了要注重速度和力量的发挥外，还需要注重团队成员之间的协作和默契。只有通过有效的沟通和配合，才能够使团队在比赛中取得好成绩。
海南是一个非常适合进行龙舟团建活动的地方。海南拥有得天独厚的自然环境，拥有大片的海域可以用于龙舟比赛和训练。同时，海南还有许多度假村和海滩，可以提供团队成员进行休闲和放松的场所。
在海南，可以选择一些知名的景点或者度假村作为活动场地，如三亚、海口等。这些地方拥有良好的基础设施和服务，可以提供给团队成员一个舒适和便捷的活动环境。
此外，还可以选择一些有龙舟基地的地方作为活动场地，这样可以更方便地进行训练和比赛。这些基地通常会提供龙舟、教练和相关设备的租赁服务，方便团队进行训练和比赛。
龙舟团建活动是一种既能锻炼团队合作能力，又能增进团队成员之间感情的活动。适合70人团队的龙舟团建活动方案需要从组织安排、训练准备、比赛流程以及活动场地等方面进行详细的安排和计划。选择海南作为活动场地，将能够给团队成员提供一个舒适和便捷的活动环境，同时也能够在活动中感受到海南独特的自然风光和文化魅力。
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