20人团建，坐标兰州，有什么推荐的活动和场地吗？

团队合作活动

一个团建活动的关键就是激发团队成员之间的合作精神，增强彼此之间的团队意识和凝聚力。兰州有许多适合团队合作活动的场所和项目。

首先，可以选择进行团队拓展训练。比如在兰州市郊的户外拓展训练基地，可以进行各种拓展项目，如攀岩、蹦极、绳索穿越、团队越野等。这些项目需要团队成员之间相互配合，共同完成任务，从而加强团队合作和沟通能力。

其次，可以选择进行室内团队合作游戏。比如，在兰州市内的一些室内娱乐场所，可以选择进行类似于解谜游戏的活动。团队成员需要共同思考、合作解决问题，增强团队合作和协调能力。

另外，还可以选择进行团队建设训练。比如，在兰州市内的一些培训机构，可以参加团队建设课程。通过参加这些课程，团队成员可以通过各种团队合作的训练和活动，提升个人的团队意识和协作能力。

文化体验活动

作为一个历史悠久的城市，兰州有许多具有浓厚文化氛围的地方，可以选择进行文化体验活动，让团队成员更好地了解和体验兰州的传统文化。

首先，可以选择参观兰州的历史遗迹，如兰州博物馆、兰州白塔、兰州五泉山等。通过参观这些地方，团队成员可以了解兰州的历史文化，增加文化知识和见识。

其次，可以选择参加兰州的传统文化活动，如舞龙舞狮、传统民俗表演等。这些活动不仅能够增加团队成员的兴趣和参与度，还可以增进团队成员之间的交流和互动。

另外，还可以选择品尝兰州的传统美食，如兰州拉面、兰州牛肉等。通过品尝当地的传统美食，团队成员可以更好地感受到兰州的文化特色和风味。

户外探险活动

兰州周边有许多适合户外探险的地方，可以选择进行户外探险活动，让团队成员体验自然之美，增强团队合作和团结意识。

首先，可以选择进行徒步穿越。兰州周边有许多适合徒步的山区和自然景点，可以选择进行徒步穿越活动，欣赏自然风光，锻炼身体，增强团队的凝聚力。

其次，可以选择进行露营野炊。在兰州市郊的一些露营地，可以搭建帐篷，进行露营和烧烤。团队成员可以一起协作搭建帐篷、准备食物，增强团队协作和沟通能力。

另外，还可以选择进行水上运动。在兰州的黄河和一些湖泊，可以选择进行划船、漂流等水上运动。这些运动需要团队成员相互配合，增强团队合作和团结意识。

休闲娱乐活动

除了以上的活动，还可以选择一些休闲娱乐活动，让团队成员放松心情，缓解工作压力。

首先，可以选择进行SPA按摩。在兰州市内的一些SPA会所，可以享受舒缓的按摩和放松的SPA疗程，缓解团队成员的工作压力，增加身心健康。

其次，可以选择进行影院观影。在兰州的一些影院，可以观看最新的电影，一起享受电影的欢乐和放松。

另外，还可以选择进行团队游戏比赛。在兰州的一些娱乐场所，可以选择进行团队游戏比赛，如保龄球、游戏厅等。这些游戏可以增加团队成员之间的互动和竞争，增强团队合作和团结意识。

总结归纳

兰州作为一个历史文化名城，有着丰富的团建资源。团队合作活动、文化体验活动、户外探险活动和休闲娱乐活动是团建的不错选择。通过这些活动，不仅可以增强团队成员之间的合作和凝聚力，还可以丰富团队成员的文化知识和体验兰州的自然之美。在兰州的团建活动中，团队成员可以放松心情，享受团建的乐趣。