团队建设是提升团队凝聚力和合作能力的重要方式，而冰壶作为一项富有挑战性和趣味性的活动，非常适合20人团队进行团建拓展。以下是一份适合20人团队的银川周边冰壶团建拓展活动方案。
冰壶是一项需要团队合作的运动，通过冰壶活动可以提升团队成员的沟通能力、协作能力和决策能力。活动内容可以包括：
首先，进行冰壶基础知识培训，包括冰壶规则、技巧和战术等，让团队成员了解冰壶的基本要点。
然后，进行团队合作训练，包括队形训练、传球训练和战术训练等，提高团队成员的协作能力和默契度。
最后，进行冰壶比赛，分为小组内部比赛和跨团队比赛，通过比赛提高团队成员的竞争意识和团队凝聚力。
选择合适的场地对于冰壶团建活动至关重要，银川周边有一些适合冰壶活动的场地：
首先，可以选择银川市冰雪中心作为冰壶活动的场地，该中心设有专业冰壶场地，设施齐全，适合团队进行冰壶训练和比赛。
其次，银川周边的一些冰场，如宁夏体育场冰场和银川大北冰场，也可作为冰壶活动的场地选择，虽然没有专业的冰壶场地，但可以搭建冰壶场地进行活动。
此外，如果团队希望有更独特的体验，还可以选择在室外的冰湖进行冰壶活动，如银川周边的贺兰山冰湖等，这样可以将冰壶活动与自然环境相结合，增加活动的趣味性和挑战性。
在冰壶团建活动中，需要准备一些必要的设备和保障措施：
首先，需要准备足够的冰壶和冰壶擦拭器，以保证团队成员能够正常进行训练和比赛。
其次，需要提供足够的保护装备，如头盔、护膝等，以确保团队成员在活动中的安全。
同时，还需要提供专业的教练和裁判，以指导团队成员进行训练和比赛，并确保活动的公平和规范。
冰壶团建活动可以带来多重效果：
首先，通过冰壶活动，可以提高团队成员的团队意识和凝聚力，增强团队成员之间的互信和合作能力。
其次，冰壶活动可以磨练团队成员的心理素质和应变能力，增强团队成员面对挑战时的积极态度和团结意识。
最后，冰壶团建活动可以为团队带来愉悦和欢乐的体验，缓解工作压力，提升团队成员的工作情绪和幸福感。
银川周边的冰壶团建拓展活动方案适合20人团队进行团队建设。活动内容包括冰壶基础知识培训、团队合作训练和冰壶比赛。场地推荐包括冰雪中心、冰场和冰湖。活动需要准备冰壶设备、保护装备和专业教练裁判。冰壶团建活动可以提高团队凝聚力和合作能力，培养团队成员的心理素质和应变能力，并为团队带来愉悦和欢乐的体验。
636
603
