团队建设是提升团队凝聚力和合作效能的重要途径，而龙舟团建活动作为一种独特的体育项目，非常适合德州周边的150人团队。以下是一份针对此类团队的龙舟团建拓展活动方案。
为了增强团队成员之间的合作意识和团结力量，可以将150人的团队分为多个小组进行龙舟竞赛。每个小组中可以设立一位队长，负责统筹协调整个团队的训练和比赛安排。在训练阶段，可以组织团队成员进行龙舟划浆技巧的学习和磨合，在比赛阶段，进行团队之间的激烈竞争。
通过分组竞赛的方式，团队成员可以积极参与，增强彼此之间的沟通和配合，提高团队凝聚力。
除了竞赛环节，团队合作训练也是龙舟团建活动中的重要环节。可以设立各种团队合作训练项目，如全体成员一起划行龙舟，通过团队成员之间的密切配合和协调，提升整个团队的合作效能。
此外，团队还可以进行一些团队游戏或任务，如集体解谜、攀岩等，通过这些活动培养团队成员之间的默契和信任，提高团队的整体素质。
德州周边拥有许多适合龙舟团建拓展活动的场地。以下是几个场地推荐：
1. 德州湖：德州湖是一个宽阔的湖泊，水域广阔，适合进行龙舟竞赛和训练。湖周围有较为舒适的休息区，提供给团队成员休息和聚餐。
2. 长岛河：长岛河是德州著名的景点之一，河水平缓流畅，适合进行龙舟竞赛。河岸两侧有绿树成荫，景色宜人，可以在比赛之余欣赏美丽的自然风光。
3. 南湖公园：南湖公园是德州市内的一个大型公园，公园内有一片宽广的水面，适合进行团队合作训练。公园还有其他娱乐设施，如篮球场、足球场等，可以为团队提供更多的娱乐方式。
通过分组竞赛、团队合作训练和选择合适的场地，德州周边的150人团队可以进行一场精彩的龙舟团建拓展活动。这样的活动不仅能够增强团队成员之间的合作意识和团结力量，还可以提高团队的整体素质。因此，选择龙舟团建活动作为团队建设的方式，将会是一个非常不错的选择。
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