棒球作为一项团体配合互动性强的运动项目，适合用于团队建设和拓展活动。针对70人团队，我们设计了以下的活动方案，以帮助团队成员之间建立更紧密的合作关系，提升团队凝聚力和沟通能力。
棒球挑战赛是一个团队合作的项目，能够促进团队成员之间的沟通和协作。我们可以选择一个适合的场地，例如某个棒球场或者开阔的草地，并且租借棒球装备。将团队分为两个小组，进行实时对战。比赛中，每个成员扮演不同的角色，例如击球手、跑垒手、接球手等，需要密切合作和配合。同时，在比赛过程中我们可以设置一些挑战环节，如限制打击次数，增加对战难度等，以提高团队成员的士气和挑战意识。
为了保证棒球挑战赛的顺利进行，我们建议选择陇南周边的开阔草地或者棒球场作为比赛场地。如红岩国际棒球会馆，这是一个设施齐全的棒球场地，可以提供专业的棒球装备和场地支持，以确保比赛的顺利进行。
除了比赛，丰富的棒球技巧训练也是团建活动的重要组成部分。我们可以请一位专业教练或棒球运动员为团队提供技巧指导和训练。在训练中，教练可以根据团队成员的不同水平和需求，进行个性化的训练和指导。通过训练，团队成员可以提高棒球技巧，增强体质，并且培养团队合作意识和团队精神。
为了进行棒球技巧训练，我们建议选择一个开放的场地，例如陇南市体育中心的室外综合运动场，这个场地空间宽敞，可以满足团队的训练需求。同时，我们还需要准备一些训练器材，如棒球棒、棒球手套等，以支持训练的顺利进行。
除了棒球比赛和技巧训练，我们还可以结合一些团队拓展活动，进一步提升团队的凝聚力和合作能力。例如，可以组织一场团队拼图比赛，将整个团队分为小组，每个小组需要合作完成一幅拼图。通过这个活动，团队成员可以锻炼协作能力和沟通技巧。另外，可以组织一场团队拔河比赛，通过力量与合作的结合，增强团队成员之间的默契和团结性。
为了进行团队拓展活动，我们建议选择一个宽敞而安全的场地，例如临近市区的公园或者户外拓展基地。同时，我们还需要准备一些拓展道具，如绳子、拼图、游戏器材等，以增加活动的趣味性和挑战性。
通过棒球团建拓展活动，我们可以促进团队成员之间的交流和合作，培养团队凝聚力和合作精神。选择一个适合的场地和活动方案是成功的关键。建议在陇南周边选择红岩国际棒球会馆作为比赛场地，并在棒球挑战赛、棒球技巧训练和团队拓展活动中结合不同的活动内容和方法，以提高团队活动的趣味性和挑战性。通过这些活动，团队成员可以增强彼此之间的理解和信任，建立更加紧密的合作关系。同时，团队成员在活动中也可以锻炼自己的领导能力和团队意识，为团队的发展和成长做出贡献。
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