惠州市作为广东省的一个重要城市，拥有丰富的自然和人文资源，是进行团建和拓展活动的理想之地。如果有一个120多人的团队需要一天时间进行团建拓展活动，以下是几个适合的地方推荐。
惠州西湖风景区是一个集自然景观和文化古迹于一体的地方，适合团队进行户外拓展活动。在这里，团队可以组织各种团队合作项目，如攀岩、绳索下降、团队穿越等。这些活动不仅能锻炼团队的合作能力，还可以增强团队成员之间的信任和沟通。
此外，惠州西湖风景区还有许多景点和文化古迹，如西湖、龙头山、落日洞等，可以在团建活动中加入相关的文化体验和游玩项目，丰富团建活动的内容。
在一天的团建活动中，为了让团队成员放松身心，可以选择惠州附近的温泉度假村作为活动地点。这些温泉度假村提供了丰富的温泉设施和休闲娱乐项目，如室内外温泉、SPA、桑拿等。团队成员可以在享受温泉的同时，进行团队互动游戏和团队建设活动，增进彼此之间的了解和交流。
此外，温泉度假村还可以提供团队用餐和住宿，为团队提供便利的条件，让团队成员彼此更加亲近，并在舒适的环境中度过愉快的团建活动。
位于惠州市附近的蓝田旅游度假区是一个集旅游、休闲和拓展活动于一体的地方，适合大型团队进行一日团建活动。在这里，团队可以选择参加各种拓展活动，如团队合作项目、军事拓展、趣味运动项目等。
蓝田旅游度假区还提供了丰富的休闲娱乐项目，如高尔夫球场、SPA中心、游泳池等，团队成员可以在活动之余享受这些设施和项目。此外，度假区还有美丽的自然景观和人文古迹，可以在团建活动中加入相关的游玩和体验。
惠州拥有绵延的海岸线和美丽的海滩，是进行海滨团建活动的理想场所。惠州的海滨风景区提供了丰富的娱乐设施和活动项目，如沙滩排球、海滩派对、海上游艇等。团队成员可以在海滨风景区尽情享受阳光和海水的乐趣，并通过各种活动加强团队的合作和凝聚力。
此外，海滨风景区还有许多美食和特色小吃，可以为团队提供丰富的用餐选择。团建活动可以安排团队烧烤、海鲜大餐等，让团队成员在美食中感受团建带来的快乐。
综上所述，惠州市及周边地区有许多适合120多人一日团建拓展活动的地方。无论选择惠州西湖风景区、惠州温泉度假村、蓝田旅游度假区还是惠州海滨风景区，都可以为团队提供丰富的活动项目和优美的环境，让团队成员在团建活动中获得快乐、放松和成长。
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