团队建设活动是提升团队凝聚力和协作能力的重要手段，而龙舟团建拓展活动正是一种既能够锻炼团队成员身体素质，又能够促进团队合作的好方法。针对适合150人团队的武威周边地区，以下是一些拓展活动方案和场地推荐。
（1）龙舟比赛：组织团队成员分为多个小组，每个小组在龙舟上协作划桨，通过竞赛方式比拼速度和配合默契度，以增强团队凝聚力。
（2）龙舟拼图：将一张完整的龙舟图片分成若干块，每个小组分配一部分，然后通过合作将碎片拼装在一起，鼓励团队成员之间的沟通和协作。
（3）龙舟创意舞蹈：每个小组编排一支团队特色的龙舟创意舞蹈，通过训练和表演，展示团队的创造力和凝聚力。
（1）武威龙湖：这是武威市内著名的一个龙舟训练和比赛场地，湖水宽阔，适合大型团队的训练和比赛活动。
（2）武威河滩：位于武威市郊外的武威河滩，水流平缓，是个理想的龙舟训练场地，同时周边有自然环境，适合团队开展拓展活动。
（3）武威公园：市中心的武威公园内有一个人工湖，面积适中，周围设施齐全，是团队进行龙舟训练和拓展活动的好场所。
（1）团队组织和准备：活动前，团队负责人需要组织团队成员，并准备必要的装备和材料。
（2）团队训练和热身：在场地上进行团队训练和热身活动，包括划桨练习、平衡训练等。
（3）拓展活动进行：根据拓展活动方案，进行各种团队拓展活动，包括龙舟比赛、龙舟拼图、龙舟创意舞蹈等。
（4）总结和反思：活动结束后，团队成员进行总结和反思，分享活动感受和心得体会。
通过武威周边的龙舟团建拓展活动，可以有效提升团队成员之间的合作意识和默契度。选择合适的场地如武威龙湖、武威河滩和武威公园，能够为团建活动提供良好的条件。合理安排活动流程，包括团队组织和准备、团队训练和热身、拓展活动进行、总结和反思，能够使活动更加顺利和有效。通过这样的龙舟团建拓展活动，团队成员不仅能够培养团队精神，提高协作能力，还能够增强体能和锻炼身体，为团队的发展打下坚实的基础。
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