皮划艇是一种充满挑战和乐趣的水上运动，不仅能够锻炼团队成员的身体素质和团队合作能力，还能够增进彼此之间的沟通和了解。对于一个拥有180人的团队来说，选择适合的皮划艇团建活动方案和场地至关重要。以下是我对于昌平周边适合180人团队的皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐的建议。
团队竞赛是一种常见的皮划艇团建活动方案，可以通过组织各种比赛项目来增强团队合作能力。首先，可以进行速度比拼，分为多个小组，在规定的区域内进行划艇比赛，看哪个小组能够先到达终点。其次，可以进行协作比赛，要求每个小组的成员配合默契，同时划艇前进，看哪个小组能够最快完成任务。最后，可以进行技巧比拼，要求参与者通过练习掌握皮划艇的控制技巧，进行技术展示和评比。
推荐场地：昌平水库
昌平水库是昌平区境内最大的水源地之一，水域宽广，水质清澈，非常适合进行皮划艇团建活动。水库附近有专门的皮划艇俱乐部，提供租借和培训服务，团队可以租借皮划艇，并在水库上进行比赛和训练。
团队拓展是一种通过户外活动来提升团队凝聚力和团队合作能力的方法。在皮划艇团建活动中，可以加入一些团队拓展元素，增加挑战和趣味性。例如，可以组织团队在划艇途中进行小游戏，增加互动和合作，同时也能够锻炼团队成员的身心素质。另外，可以设置一些障碍物，要求团队合作克服困难，完成任务，以此来提升团队合作和解决问题的能力。
推荐场地：昌平国家地质公园
昌平国家地质公园拥有丰富的自然资源和独特的地质景观，可以提供多种户外拓展活动的场地。团队可以在公园中进行皮划艇团建活动，并结合公园内的自然景观和设施，进行团队拓展和挑战游戏。
皮划艇团建活动也可以通过团队合作的方式进行，借助皮划艇这个载体进行团队合作的训练。例如，可以组织团队进行划艇接力比赛，要求队员之间进行配合和交替划艇，从而提高团队合作和协调能力。另外，可以设置一些任务，要求团队成员在皮划艇上进行合作，共同解决问题，达到团队目标。
推荐场地：昌平果园水上乐园
昌平果园水上乐园是一个专门的水上运动场地，提供皮划艇租借和培训服务。团队可以在水上乐园中进行皮划艇团建活动，借助水上乐园的设施和场地，开展团队合作训练。
皮划艇团建活动不仅是一种训练和拓展，也是一种欢乐和放松。在活动中加入一些娱乐元素，能够增进团队成员之间的情感和互动。例如，在划艇途中可以组织团队合唱或者进行一些有趣的互动游戏，让团队成员在欢笑和笑声中放松身心，增强团队凝聚力。
推荐场地：昌平长陵国家森林公园
昌平长陵国家森林公园是一个风景优美、环境幽静的自然公园，非常适合进行团队欢乐活动。团队可以在公园内的湖泊上进行皮划艇团建活动，同时享受大自然的美景和宁静。
以上是我对于适合180人团队的昌平周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐的建议。通过团队竞赛、团队拓展、团队合作和团队欢乐等方面的活动，团队成员可以提高身体素质、增强合作能力、解决问题，并在欢乐中放松身心。同时，昌平周边的水域和自然景观提供了丰富多样的场地选择，能够满足团队的需求。选择适合的方案和场地，相信会让团队成员在皮划艇团建活动中获得难忘的体验和成长。
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