陇南是一个拥有丰富自然资源和历史文化的地方，龙舟团建拓展活动是一个非常适合30人团队的选择。通过参与龙舟比赛，团队成员可以锻炼团结协作能力，提高沟通和协调能力。以下是一份适合30人团队的陇南周边龙舟团建拓展活动方案。
1. 团队分组: 将30人团队分成5个小组，每个小组6人。保证每个小组成员的能力水平均衡，并且每个小组中有一名团队leader。
2. 组织培训: 在活动开始前，为团队成员提供龙舟划桨的培训课程。这包括如何正确划桨、协调动作、保持平衡等技巧。确保团队成员对龙舟比赛有基本的了解。
3. 比赛策划: 设计一系列的比赛项目，包括速度比赛、协作比赛和技巧比赛。在每个比赛项目之前，为团队成员进行简短的讲解和演示，确保每个人都清楚比赛规则和要求。
4. 团队合作: 在比赛过程中，鼓励团队成员之间的合作和协作。每个小组都要有一个明确的团队leader，负责指导团队成员的行动，并确保整个团队向着共同的目标努力。
1. 陇南大峡谷: 陇南大峡谷是一个壮观的自然风景区，拥有宽阔的河流和峡谷。这是一个理想的场地选择，可以提供良好的比赛条件和观赏龙舟比赛的观众席。
2. 天水大湖: 天水大湖是一个宽阔的湖泊，水域平静，非常适合进行龙舟比赛。在湖边设立观赛席，可以给团队成员和观众带来良好的观赛体验。
3. 宕昌河: 宕昌河是陇南著名的河流之一，河水平缓流畅，适合进行龙舟比赛。河岸两侧可以设置观赛席，提供观赛和休息的场所。
通过以上的活动方案和场地推荐，适合30人团队的陇南周边龙舟团建拓展活动可以顺利进行。团队成员在参与龙舟比赛的过程中，不仅可以锻炼团队合作和协作能力，还可以欣赏到陇南的美景。这样的活动不仅可以带来团队建设的效果，也可以增强团队成员的归属感和积极性。
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