挑战150
《挑战150》项目开始前将所有队员分成多个小组，每个小组不少于10人，通过不断优化和分工，在150秒内一共完成5个挑战项目。面对一个多环节，多关卡的工作任务时，如果团队协调不好工作的衔接，没有一个很好的大局观，在交换工作环节时无法有效的运用现有资源，不能快捷的，准确的分析眼前的繁琐工作，并没有安排妥善的计划。这是个最好的检验团队力量的项目！让所有小组不但能够完成，而且比想象的还要成功！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动——只有想不到，没有做不到！
《挑战150》活动目的及意义：
1、明确领导力，并进行职责分配、对流程进行掌控；
2、既定目标下，团队的统一战略部署，需要统一的执行力来推进；
3、时间管理，合理分配时间，利用时间，并掌握时间；
4、优化团队流程，提高高效执行思路，增强工作效率；
5、加强学员的沟通意识，学习沟通技巧，达到有效沟通；
6、保持良好的心态，化压力为动力，不急不躁；
7、建立良好的团队意识，让参训学员认识到团队在工作中的重要作用，学会通过团队的配合去完成工作和任务；
8、及时总结经验教训，并有针对性地进行调整、优化方法；
9、自我激励，不断自己超越，我们的潜力超出我们的想像！要勇于挑战。
《挑战150》游戏道具
1、击鼓颠球：一只均匀12至16条拉绳的鼓接好绳子，每根绳子长度至少要1.5米，做成12—16个拉手，队员只能抓绳头噢。（或用有机玻璃板替代，四周要均匀钻孔，孔直径10毫米，距离板边2厘米，要求板厚5毫米,直径45厘米就行了），还要准备一个排球。
2、能量传递：直径125毫米的PVC管材，要10节，看清楚了，是10节，网球或乒乓球一个，纸杯一个。
3、不倒森林：PVC线管或竹竿，要10根，1.2米长。
4、集体跳绳：一条10米长、直径1公分左右的绳子。
5、衔纸杯传球：纸杯或者塑料杯、高尔夫球或者乒乓球
《挑战150》游戏玩法
击鼓颠球：每个组员抓住绳头，一起摆动绳头让鼓上下摆动，实则就是用鼓颠球，每次球被颠飞的高度不少于10公分，球至少要颠10次才是挑战成功。
能量传递：把胶管分发到小组成员手上，每人一节，把乒乓球从队伍的开头传到结尾，手不可以触碰到球，选手也不可以发出声音，不可以让球落到地上，也不能让它逆行，最后球落到杯子上就算挑战成功了。
不倒森林：全部成员围成一个圈圈，脸要朝向圈圈内侧，接着张开手掌，用掌心去接前面的pvc管（只能用掌心，不可以用手抓），让管子进行顺时针的移动，管子移动的时候人不能动。
集体跳绳：两个人摇绳，其余人在中间跳，连续跳十下，中途不能有被绳子绊倒的，如有人被绊倒了就重新开始数数。
衔纸杯传球（主动补位，保证目标达成）：每组第一名人员将一个高尔夫球（或乒乓球）放至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的球倒入一个小缸内，用时越短越好。
《挑战150》游戏技巧
击鼓颠球：全组成员一起喊颠球的节奏，比赛开始前要多练习，注意球面的平衡。
能量传递：选手们可以弯下腰或者蹲下去传输能量，记得要把管子一节接一节，这样球才不会掉，而且要头高尾低这样球就不会倒回去。
不倒森林：身体不能动但是手掌心可以动啊，移动的时候别让管子倒了就行。
集体跳绳：跟颠球一样要喊节奏，有自己队伍的专属节奏。
纸杯传球：把杯子口捏成尖嘴形状，叼着另一段，这样歪着头这样更方便。不能急躁！
《挑战150》心得体会：
1、我们每一个人都有自己的角色，有指挥的，有执行的，有配合，有分工，才有团队。而你的角色决定了你应该承担的责任。就像刚才一样，如果你负责指挥，你必须站在更高的高度上来训练队员，让大家充满士气，全力以赴投入其中，如果你是一名队员，你要思考的是如何让自己更好的融入团队，更好的配合所有同事完成任务，换句话说，你的工作只有与别人配合起来才有意义，做好自己的本分，尽到角色的责任，然后共同去完成任务，就像工作中，我们都有自己的职责，做好自己的工作，然后和你的部门一起努力，配合，达到公司的要求。
2、时间是有限的，对于我们每一个来说，又是最公平的，在刚才的150秒里，我们只所以能做出这么多的事情，完全是因为在这之前的60分钟里，我们抓住了每一分每一秒去训练，同样的道理，运动员花了几年，十几年的时间训练，在场上博尔特只用了9'58就证明了他所有的努力，十几年对不到10秒种，重要的不是结果，而是那粒时间的种子，我们把时间投向那里，结果就会得出，对于一颗树来说，重要的不是果实，是种子，对我们来说也是一样的，我们把时间投向那里，同样也会收获你的果实，如果你把时间投向锻炼，你会收获健康的身体，如果投向学习，你会收获知识，如果投向交际，你会结交朋友。如果你想收获什么，就请把时间的种子投向那里。
3、一支有效作战的团队，是经过不断的磨合和配合才能形成的，刚才我们所经历的就是这样的一个阶段。熟能生巧，一些我们原来根本没有接触过的工作，经过反复的训练和磨合，一样可以很好的完成，所以，其实这个世界上没有什么称得上很难的事情，只要你全身心的投入，认真的去做，一样可以走向成功。我们的工作也是一样的，没有什么很难的工作，只要经过有效的训练，任何人都能做到，差别只有一点，就是做到与做好，任何人都可以做到，却不是任何人都可以做好，即然我们可以做到，为什么我们不做的更好一点呢？如何做到更好，就是不断训练，认真面对。
